kho kho tips and tricksक्या आप अपना खो-खो गेम बेहतर बनाना चाहते हैं और बड़े प्रॉबेबिलिटी से जीतने की चांसेस बढ़ाना चाहते हैं? खो-खो मैदान पर प्रतिस्पर्धा में अग्रणी बनाने में आपकी मदद करने वाले यह सुझाव और ट्रिक्स से आगे बढ़ें। सबसे पहले और सब से महत्वपूर्ण बात, फिजिकल कंडीशन में रहना जरूरी है। खो-खो एक तेजी से खेलने वाला खेल है जो चुस्ती, गति और सहनशक्ति की आवश्यकता है। खेल के लिए शीर्ष दशा में रहने के लिए सुनिश्चित करें कि आप अपनी नियमित दिनचर्या में शक्ति प्रशिक्षण, कार्डियो व्यायाम और लचीलाता कार्य शामिल करते हैं। उसके बाद, अपनी तकनीक और रणनीति पर ध्यान केंद्रित करें।

केवीएस ने स्कूलों के निर्माण परियोजना में सीपीडब्ल्यूडी द्वारा की जा रही देरी पर चिंता जताईkho kho tips and tricksआगरा: एटीएम की लाइन तोड़ने को लेकर हुए झगड़े में छात्र नेताओं ने चलाई गोली, 2 घायल भारतीय जलक्षेत्र में अवैध रूप से हथियार ले जाने के आरोप में अमेरिकी जहाज के चालक दल को गिरफ्तार किया गया

Headquarters Gandhinagar: A chosen few charting Modi’s course to Delhiअमरनाथ यात्रा: दो तीर्थयात्रियों की हृदयाघात से मौत, मृतकों की संख्या 18 पहुंचीभारत ने पाकिस्तान में होने वाले क्षेत्रीय सम्मेलन से अपना नाम वापस ले लिया: रिपोर्ट गुजरात में गोहत्या पर आजीवन कारावास की सजा के लिए कानून में संशोधन

पंजाब स्थानीय चुनाव में 2,832 निर्दलीय, कांग्रेस के पास सबसे ज्यादा उम्मीदवारहरियाणा सरकार ने तीसरी बेटी के जन्म पर वित्तीय प्रोत्साहन देने की घोषणा की झारखंड: पूर्व मंत्री एनोस एक्का को हत्या मामले में उम्रकैद