seven skills and techniques in table tennis gameक्या आप एक टेबल टेनिस उत्साही हैं और अपना खेल बेहतर बनाना चाहते हैं और प्रतियोगिता में विजयी बनना चाहते हैं? और अधिक देखें! हमारे पास उस सात महत्वपूर्ण कौशल और तकनीक हैं जो आपके टेबल टेनिस कौशल को अगले स्तर तक ले जाएंगे। 1. पैर काम: सही पैर काम टेबल टेनिस में महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह आपको तेजी से टेबल के चारों ओर चलने और सही शॉट के लिए अपनी स्थिति तय करने की अनुमति देता है। 2. स्पिन: स्पिन की कला को अभ्यास करना गेंद की दिशा और गति को नियंत्रित करने के लिए महत्वपूर्ण है। सीखें कि टॉपस्पिन कैसे जोड़ें।

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