त्राटक योगक्या आप अपनी दिनचर्या में थोड़ी रोमांचकता डालने की खोज में हैं? त्राटक योग का आज़माएं, एक अद्वितीय ध्यान का एक विशेष रूप जो ध्यान और एकाग्रता के तत्वों को शामिल करता है। इस अभ्यास में, अभ्यासक एक ही बिंदु या वस्तु पर अपनी दृष्टि स्थिर करते हैं, जिससे उनकी मनसा एक गहरी ध्यानकर अवस्था में प्रवेश कर सके। त्राटक योग केवल मानसिक स्पष्टता और एकाग्रता में सुधार करने में मदद कर सकता है, बल्कि यह एक मजेदार और आरामदायक तरीका भी हो सकता है अपनी ऊर्जा को निर्देशित करने के लिए। और अगर आप कुछ साहसिक महसूस कर रहे हैं, तो क्यों न कुछ नया करने की कोशिश करें?

दिलीप घोष ने सीएम पर की आपत्तिजनक टिप्पणी, टीएमसी ने कहा 'दुर्भाग्यपूर्ण'त्राटक योगपरिणीति चोपड़ा ने मेरी प्यारी बिंदू को उस फिल्म के रूप में चुना जिसने उन्हें सबसे अधिक स्नेह अर्जित किया: 'यह बाहुबली के साथ रिलीज हुई और इसलिए...'Vidya Balan seeks divine intervention for Ghanchakkar,prays at Golden temple

Actors can’t limit themselves, says Ruhi Singhसुनंदा पुष्कर मौत मामला: पुलिस ने थरूर की अग्रिम जमानत को चुनौती देने वाली याचिका का आंशिक रूप से समर्थन कियाआजम खान ने माफी मांगी, भाजपा सांसद ने कहा कि उन्हें ऐसी टिप्पणियां करने की आदत हैउत्तराखंड हिमस्खलन: लापता पांच नौसेना पर्वतारोहियों में से चार के पार्थिव शरीर बरामद

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