त्राटक योगक्या आप अपनी दिनचर्या में थोड़ी रोमांचकता डालने की खोज में हैं? त्राटक योग का आज़माएं, एक अद्वितीय ध्यान का एक विशेष रूप जो ध्यान और एकाग्रता के तत्वों को शामिल करता है। इस अभ्यास में, अभ्यासक एक ही बिंदु या वस्तु पर अपनी दृष्टि स्थिर करते हैं, जिससे उनकी मनसा एक गहरी ध्यानकर अवस्था में प्रवेश कर सके। त्राटक योग केवल मानसिक स्पष्टता और एकाग्रता में सुधार करने में मदद कर सकता है, बल्कि यह एक मजेदार और आरामदायक तरीका भी हो सकता है अपनी ऊर्जा को निर्देशित करने के लिए। और अगर आप कुछ साहसिक महसूस कर रहे हैं, तो क्यों न कुछ नया करने की कोशिश करें?

जम्मू में अवैध प्रवासियों के खिलाफ पुलिस कार्रवाई में 21 गिरफ्तारत्राटक योगIleana D’Cruz on Amar Akbar Anthony: There couldn’t have been a better Telugu film to make a comebackहिमंत बिस्वा सरमा कांग्रेस से अलग होकर असम में क्या ले जा सकते हैं?

Baahubali 2 audio release: SS Rajamouli film’s Telugu jukebox transcends fans into the world of Baahubali. Watch videosसेना प्रमुख ने एलएसी पर स्थिति की समीक्षा के लिए पूर्वी लद्दाख के अग्रिम इलाकों का दौरा कियालश्कर-ए-तैयबा के बम विशेषज्ञ करीम टुंडा ने ब्रेन मैपिंग टेस्ट से किया इनकार, कोर्ट ने पुलिस की याचिका खारिज कीBeheaded body of woman found

तलाक की धमकी के एक दिन बाद थरूर ने कहा, हम शादीशुदा जिंदगी से खुश हैंBollywood beauties Kangana, Shraddha to jazz up Bridal Fashion Weekसुप्रीम कोर्ट ने फैसला सुनाया कि गंभीर रूप से बीमार लोगों को भी प्लग हटाने की अनुमति है।