त्राटक योगक्या आप अपनी दिनचर्या में थोड़ी रोमांचकता डालने की खोज में हैं? त्राटक योग का आज़माएं, एक अद्वितीय ध्यान का एक विशेष रूप जो ध्यान और एकाग्रता के तत्वों को शामिल करता है। इस अभ्यास में, अभ्यासक एक ही बिंदु या वस्तु पर अपनी दृष्टि स्थिर करते हैं, जिससे उनकी मनसा एक गहरी ध्यानकर अवस्था में प्रवेश कर सके। त्राटक योग केवल मानसिक स्पष्टता और एकाग्रता में सुधार करने में मदद कर सकता है, बल्कि यह एक मजेदार और आरामदायक तरीका भी हो सकता है अपनी ऊर्जा को निर्देशित करने के लिए। और अगर आप कुछ साहसिक महसूस कर रहे हैं, तो क्यों न कुछ नया करने की कोशिश करें?

उरी में आतंकवादियों की घुसपैठ की कोशिश नाकाम, दो जवान घायलत्राटक योगदुर्घटना के एक सप्ताह बाद भी ममता बनर्जी के भतीजे अभिषेक की हालत गंभीर: डॉक्टरों जम्मू-कश्मीर: नियंत्रण रेखा पर नकली मुद्रा के साथ तस्कर गिरफ्तार

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A new kind of Cold War in Arcticदेश को आतंकवाद, उग्रवाद आदि से बचाने में पुलिस अधिकारियों की महत्वपूर्ण भूमिका है: केंद्रीय मंत्री रायडॉक्टर की मौत के लिए ज़िम्मेदार ठहराए जाने के बाद तमिलनाडु के अस्पताल का लाइसेंस रद्द