त्राटक योगक्या आप अपनी दिनचर्या में थोड़ी रोमांचकता डालने की खोज में हैं? त्राटक योग का आज़माएं, एक अद्वितीय ध्यान का एक विशेष रूप जो ध्यान और एकाग्रता के तत्वों को शामिल करता है। इस अभ्यास में, अभ्यासक एक ही बिंदु या वस्तु पर अपनी दृष्टि स्थिर करते हैं, जिससे उनकी मनसा एक गहरी ध्यानकर अवस्था में प्रवेश कर सके। त्राटक योग केवल मानसिक स्पष्टता और एकाग्रता में सुधार करने में मदद कर सकता है, बल्कि यह एक मजेदार और आरामदायक तरीका भी हो सकता है अपनी ऊर्जा को निर्देशित करने के लिए। और अगर आप कुछ साहसिक महसूस कर रहे हैं, तो क्यों न कुछ नया करने की कोशिश करें?

Brexit trailer: Benedict Cumberbatch hacks the political systemत्राटक योगDeepika Padukone not doing Ranbir Kapoor’s Royप्रधानमंत्री मोदी ने शिक्षा, साक्षरता शिकायत समाधान की प्रगति की समीक्षा की

हैदराबाद में जूनियर एनटीआर के साथ ब्रह्मास्त्र का प्रमोशनल कार्यक्रम रद्द, प्रशंसकों को आयोजकों से 'आधिकारिक माफी' की उम्मीदकोरोनावायरस इंडिया 8 मई हाइलाइट्स: महाराष्ट्र जरूरत पड़ने पर केंद्रीय बलों की तैनाती की मांग कर सकता है, सीएम उद्धव ने कहादेश को चुनावी माहौल से बाहर आना चाहिए, राज्य सरकारों को काम करने देना चाहिए: नीति आयोग की बैठक में ओडिशा के सीएमGeorge Clooney,Brad Pitt raise USD 2m for gay rights

Arjun Rampal-starrer Daddy director Ashim Ahluwalia: I don’t enjoy safe moviesउत्तर प्रदेश में होने वाले चुनाव में 13 में से 11 विधान परिषद सीटों पर जीत का भरोसा: भाजपाकोविड-19 के कारण भारत समेत दक्षिण एशिया में 12 करोड़ बच्चे गरीबी में जा सकते हैं: यूनिसेफ