sphinx yoga pose benefitsक्या आप जुए का रोमांच अनुभव करने की नई तरीके की खोज कर रहे हैं, जबकि अपने शारीरिक और मानसिक कल्याण को भी सुधारना चाहते हैं? Sphinx योगासन को बारे में और अध्ययन करें! स्फिंक्स पोज़ या सलम्ब भुजंगासन के नाम से भी जानी जाने वाली एक पुनर्जीवन वाली पीठ पीछे की धारा है जो छाती, फेफड़े, पेट और कंधों को खींचता है। यह पोज़ लचीलाता, शक्ति, और विश्राम को प्रोत्साहित करता है, इसे अपने योगाअभ्यास में शामिल करने के लिए एक सही योग्यता बनाता है। लेकिन स्फिंक्स पोज़ के लाभ शारीरिक विज्ञान के बाहर फैलते हैं। इस पोज़ को अपने योगाभ्यास में शामिल करके।

विल स्मिथ का कहना है कि वह अपने जीवन की 'सबसे खराब स्थिति' में हैं, उन्होंने अपने पिता के बारे में खुलासा करने के लिए तस्वीर साझा कीsphinx yoga pose benefitsडलास में शेरिन मैथ्यूज की याद में बेंच का अनावरण किया गयाअम्मू टीज़र: ऐश्वर्या लक्ष्मी घरेलू हिंसा के बारे में फिल्म में गंभीर हैं

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तापसी पन्नू ने केवल सितारों का पक्ष लेने के लिए बॉलीवुड की आलोचना की; छोटी फिल्मों को बढ़ावा देने के महत्व पर जोर दिया: 'मेरी फिल्म जवान नहीं है, लेकिन...'पुणे स्थित डेवलपर निर्दलीय के रूप में चुनाव लड़ेंगेयूपी के गांव में प्रेमी के पिता ने 19 वर्षीय लड़की को जिंदा जला दिया