sphinx yoga pose benefitsक्या आप जुए का रोमांच अनुभव करने की नई तरीके की खोज कर रहे हैं, जबकि अपने शारीरिक और मानसिक कल्याण को भी सुधारना चाहते हैं? Sphinx योगासन को बारे में और अध्ययन करें! स्फिंक्स पोज़ या सलम्ब भुजंगासन के नाम से भी जानी जाने वाली एक पुनर्जीवन वाली पीठ पीछे की धारा है जो छाती, फेफड़े, पेट और कंधों को खींचता है। यह पोज़ लचीलाता, शक्ति, और विश्राम को प्रोत्साहित करता है, इसे अपने योगाअभ्यास में शामिल करने के लिए एक सही योग्यता बनाता है। लेकिन स्फिंक्स पोज़ के लाभ शारीरिक विज्ञान के बाहर फैलते हैं। इस पोज़ को अपने योगाभ्यास में शामिल करके।

Not crazy about doing Hollywood films: Vivek Oberoisphinx yoga pose benefitsRRR: Jr NTR calls SS Rajamouli a ‘monster’, watch videoThe world’s a stage

पंजाब में एनआरआई समेत पांच पर बलात्कार का मामला दर्ज Constable injured as teen rams into himवायुसेना ने कुछ ही घंटों में चंडीगढ़ से लद्दाख तक रिकॉर्ड 463 टन सामान पहुंचायानोटबंदी वापस लो या खुद खामियाजा भुगतो: शिवसेना ने मोदी सरकार को चेताया

वापसी टिकट: मेरी माँ की बेटीप्रधानमंत्री कार्यालय में राज्यमंत्री डॉ. जितेन्द्र सिंह चाहते हैं कि जम्मू के युवाओं को डोगरा प्रमाण पत्र मिलेबादल ने स्कूली बच्चों के लिए मोबाइल लैब को हरी झंडी दिखाई